说起包皮过长，相信男性朋友都是比较熟悉的，很多男性或许正被该情况所困扰。治疗包皮过长比较好的方法就是手术，药物的治疗是治标不治本的，那么，男性在生活中可以怎样做来预防包皮过长呢?针对这个问题，接下来我们一起来看看医生的介绍吧!

　　1、包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。

　　2、留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包/皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。

　　3、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理。

　　4、穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎-症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。

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