治疗男人阳痿有什么好办法

　　阳痿是指阴茎痿弱不举，或是临房举而不坚、坚不能久，一触即发，而导致夫妻不能进行正常性行为的一种病症，是男性性功能障碍常见病。

　　阳痿又称挺起功能障碍，是指在有性兴趣要求时，阴茎不能挺起或挺起不坚，或者虽然有挺起且有一定程度的硬度，但不能保持性行为的足够时间，因而妨碍性行为或不能完成性行为。有什么好办法治疗吗？

　　消除心理因素：

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性.功能的影响。要正确对待“性.欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性.交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性.交时思想要集中，特别是在达到性.快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　提高身体素质：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　利用膀胱的积存尿液可以激发周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃挺起能力。所以在性.交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。

　　利用清晨阴茎自然挺起的特点进行适当的训练，在清晨过性.生活则容易成功。阴茎挺起不坚但能挺起时，可以适合于半挺起状态的性.生活体位进行，放松性.生活紧张度，使性.生活轻松，阴茎可自然恢复挺起功能。

　　节房事：

　　长期房事过度，沉浸于禁忌，是导致阳痿的原因之实践证明，夫妻分床，停止性.生活一段时间，避免各种类型的性.激发，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　性行为前饮少量酒，解除心理制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎挺起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　温馨提示：很多男性出现阳痿之后并不能引起注意，这里我们提醒男性朋友一定要重视起来，阳痿产生时一定会有其表现随之出现，能及时的发现就是阳痿治疗的先机。