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阳痿

阳痿是怎么引起的呢,该怎么改善?

  当性生活时稍有不满足,男性都会认为自己是不是患有性功能障碍,俗称为阳痿,这时很常见的男性疾病,如果男性出现了阳痿的症状时需要高度重视起来,因为这个疾病不仅会影响夫妻间的性生活质量,影响夫妻感情,更会让男性心理上受到挫折。

  医生表示,很多阳痿都是由于自己心理或者生活习惯造成的,简单的可以经过自我调整进行改善,严重的话就到医院进行疏导治疗。引起男性阳痿的因素有很多,一般出现阳痿可能是由于心理因素生活习惯引起的。

  阳痿主要是怎么引起的呢?

  1、心理因素引起的主要也是要从心治疗,男性自己应该多了解性知识,有正确的性意识,并且女性也应该起到辅导的作用,在性生活时,女方不要埋怨、羞涩,给男方施加压力,男方也不要过度紧张、激动,不要产生思想负担。夫妻双方要互相理解、安慰,随着时间都是能够和谐美满的。

  2、防止阳痿还需保持良好的生活习惯,注意培养身心健康,不抽烟酗酒,提高身体素质。重要的一点还是要节制,不能过于频繁的进行性生活,频繁的性生活不仅不能保证质量,更是男性阳痿的主要因素,夫妻之间适当的性生活,可以让男性的性器官得到充分的休息,避免各种刺激,是防止阳痿的有效措施。

  阳痿患者怎么改善?

  夫妻双方要注意的问题:预防男性阳痿疾病,关键是夫妻双方要配合。夫妻双方要对阳痿有充分的了解,正确对待阳痿,不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,夫妻双方要增加感情预约,消除不和谐因素,女方应关怀、鼓励丈夫,避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

  增强身体素质:为了防止阳痿疾病的额发生,男性朋友应增强自身的身体素质。身体虚弱,过度疲劳都会影响男性性生活,都可能是阳痿发病因素,所以男性朋友应当从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息。

  规律性生活:养成规律的性生活,也是预防阳痿疾病需要注意的。长期房事过度,沉浸于禁忌,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,因此,在生活中要节制房事,做到规律性生活是很有必要的。

  在饮食方面的注意:医生指出男性朋友在生活中要多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能提高性欲,烟酒也要减少或者直接戒除。

  温馨提醒:年轻人由于与性伙伴情感预约不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。性生活时是女方占主动地位,减少男性的紧张。男性有点阳痿其实很正常的,只要不适器质性引起的就好。但是发现自己患有阳痿,千万不可逃避,不进行有效的治疗,只有早一点的治疗阳痿,并且选择合适的方法,那样才能早点治好,早点摆脱烦恼。

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